全体女教职工：
为进一步弘扬雷锋精神，庆祝“三八”国际妇女节，依托医学院工会充分发挥教师专业优势，助力保障全校女教职工健康权益，提升女教职工健康水平，定于3月8日当天举办系列健康关爱行动。具体事宜如下：
行动一：科技助减压——智慧护理实验室体验行
时间：3月8日（周三） 9：00—17：00
地点：智慧护理实验室（理二702）
嘉宾: 曾迎春，医学院护理系教师
活动简介：
1.依托虚拟现实心理健康训练系统，将VR技术与传统的放松法、音乐治疗、催眠治疗和正念疗法相结合，使师生体验者感觉置身于具体的情境中。在视听双通道感觉的作用下，不仅能诱发积极情绪 ，且有助于帮助体验者把注意力集中于相应的心理治疗技术中，从而提升放松、催眠和心理调节的效果，为身心减压赋能。
2.实验室内还设有踝关节训练器、眼动跟踪设备、身体成分分析等，帮助教职工更好地了解自己。
容量：约20人。
行动二：快来DIY一杯适合你的春季药茶
时间：3月8日（周三）15：45—17：15
地点：理五5楼教工之家
嘉宾: 杜娟，医学院护理系教师
活动简介：
1.药茶DIY。准备菊花、决明子、玫瑰、薄荷、桑叶、大枣、枸杞等中药，根据个人需求，现场制作春季养肝、女性保健、清咽利喉、增强免疫、减肥瘦身等不同功效的药茶。
2.春季养生经络调理。现场示范穴位按摩经络疏通，通过穴位按摩，达到养肝健脾、滋阴补肾、除湿祛邪等作用。
容量：约20人。
行动三：幸福生活，从“齿”开始
时间：3月8日（周三）13：45—15：15
地点：理二5楼口腔实验室
嘉宾：杨晓峰，医学院护理系教师
活动简介：
1.口腔健康护理讲座（理2-502）。通过现场讲解、视频播放等形式，向现场师生讲述口腔健康保健方法和各类口腔疾病的预防知识，普及口腔健康知识，提升教职工口腔保健意识。借助视频指导并在现场示范正确的刷牙方法，推广和普及牙齿保健知识。
2.口腔健康检查咨询（理2-503）。免费做口腔检查，对检查出的口腔问题提出解决意见。现场赠送护牙礼包。
容量：约20人。
活动报名方式：扫码进入钉钉群后填写报名表格。
活动联系人：徐惠如，88018734。
校妇联
校工会（女工委）
医学院工会
2023年3月2日
